I de sidste uger har jeg talt med dig om forældre med tilknytning, og det er, at jeg virkelig mener, at det er en forældremyndighed, som alle mennesker skal følge i det mindste de første år af vores børns liv, så de føler, at deres forældre elsker dem Giv dem alt den kærlighed, de har brug for for at udvikle sig ordentligt. Tilknytningsopdragelse Det er baseret på kontakt og respekt for børns behov, sætte det, de har brug for til enhver tid for at garantere deres gode fysiske og følelsesmæssige udvikling.
Når børn vokser op, og pleje af tilknytning er forankret i familien, Det er nødvendigt at gå videre til positiv disciplin hvor børnene er hovedpersonerne i den daglige læring, og hvor positiv forstærkning er nøglen., motivation og aktivering af god selvtillid er nødvendig for, at børn kan lære alt, hvad de har brug for, for at kunne fortsætte med at udvikle sig på alle områder af deres liv.
Forældre skal behandle deres børn, som de ønsker at blive behandlet. Positiv disciplin er en holistisk filosofi, der sigter mod at opmuntre børn og teenagere til at være ansvarlige og respektfulde ved først at være et godt eksempel for dem. Positiv disciplin er baseret på kærlighed og respekt, som styrker forældre-barn-forholdet, mens... streng disciplin Hvor autoritet og straf misbruges, svækkes denne forbindelse i en sådan grad, at børn og forældre kan ende med at være fuldstændig fremmede.
Derudover hviler det på meget specifikke søjler: klare og ensartede grænser kommuniker respektfuldt, brug af logiske og naturlige konsekvenser I stedet for straf er åben kommunikation og opbygning af livsfærdigheder (selvkontrol, problemløsning, empati og samarbejde) nøglen. Ved at balancere fasthed med venlighedBørn internaliserer regler gennem forståelse, ikke frygt.
Hvad hvis du ikke tager positiv disciplin i betragtning
Dernæst vil jeg gerne tale med dig om nogle Grunde til at uddanne dine børn gennem tilknytningsopdragelse og positiv disciplin, så de kan vokse op i et miljø fyldt med kærlighed og respekt, og at det er det, de lærer for at udvikle sig følelsesmæssigt på den bedst mulige måde.
- Respekter den frygt, som dine børn kan have i deres udvikling, hvis du griner af deres frygt (normal i vækst) du vil skabe følelser af skam og ydmygelse.
- Gør ikke dit barn bange for dig med strenge værdier fordi det kun fører til en risiko for antisocial adfærd i fremtiden, herunder kriminel aktivitet og stofmisbrug.
- Slå aldrig dine børn, fordi dette bare vil lære ham, at han også kan gøre det i andre sammenhænge, og du vil også skabe følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer.
- Hvis du har en streng eller voldelig disciplin derhjemme, vil det lære børn, at vold er den eneste måde at løse problemer med andre på.
- Manipulerende eller kontrollerende adfærd vil medføre, at tillid mellem forældre og børn går tabt Og dette kan alvorligt skade forholdet mellem forældre og børn.
Sammen med disse risici observeres det også, at i hjem med råben, afpresning eller trusler bliver sameksistensen mere anspændt. Stress og konflikter stigerBørn samarbejder mindre, og forældre føler sig mere frustrerede. I modsætning hertil reducerer en positiv tilgang eskalering af skænderier, fremmer selvkontrol og Det forbedrer spontant samarbejde. af børnene.
At ignorere positiv disciplin begrænser også vigtig læring: børn kan vokse op uden sociale færdigheder solid (såsom at lytte, forhandle eller rette fejl), med en agtelse mere skrøbelige og mindre sikre på at træffe beslutninger. Respektfuld vejledning hjælper dem med at forstå årsagerne bag reglerne, tage ansvar og udvikle modstandskraft i mødet med hverdagens vanskeligheder.
Forstå dit barn ved først at forstå dig selv
Det er meget vigtigt, at forældre er i stand til at tænke over, hvordan de opfører sig med deres børn, og at de analyserer det med deres barndomsoplevelser, tænker over, hvordan det kan påvirke deres børns uddannelse negativt ud fra deres eget liv. I denne forstand er det meget vigtigt søg hjælp hos en professionel hvis du ikke ved, hvordan du implementerer positiv disciplin derhjemme.
Det er vigtigt at arbejde med sig selv: voksen følelsesmæssig selvregulering Det gør en forskel. Før du griber ind, så træk vejret, nævn det, du føler, og beslut dig roligt for, hvordan du skal handle. selvpleje (søvn, tid til dig selv, at bede om støtte) vil give dig mulighed for at reagere med empati og fasthedundgå impulsive reaktioner, der kan skade båndet.
Stil også spørgsmålstegn ved dine overbevisninger: forbinder du disciplin med straf eller med undervisning? At ændre det perspektiv gør det lettere at gå fra at kontrollere til at guideNår du ikke ved, hvordan du skal fortsætte, så stol på pålidelige ressourcer og konkrete strategier.aftaler, rutiner(begrænsede valgmuligheder, logiske konsekvenser). Med små, vedvarende justeringer forbedres familieatmosfæren mærkbart.
Opret et godt forældre-barn-bånd med tillid
Tillid til børn dannes fra det tidspunkt, hvor barnet er født, når forældre mødes konstant for at imødekomme deres barns fysiske og følelsesmæssige behov. I positiv disciplin Teknikker som følgende skal anvendes konfliktforebyggelse, aflede opmærksomhed på upassende opførsel og lede børn til at komme væk fra fare eller møde situationer, der fremkalder frygt eller angst.
Nogle enkle øvelser, der styrker forbindelsen, er legetid og eksklusiv opmærksomhed (selvom det kun er i ti minutter), aktiv lytning og validering af følelser: "Jeg forstår, at du er frustreret, jeg er med dig. Lad os finde en løsning." Denne forbindelse før korrigering får børn til at føle sig trygt og værdsatog dermed lettere samarbejde.
Beskyttende grænser opbygger også tillid. Forklar årsagerne bag reglerne, forudse vanskelige situationer, og enig om klare regler Brug enkle ord. Undgå "fordi jeg sagde det" og skift til "fordi vi passer på hinanden, og det hjælper alle". Når tingene løber løbsk, så brug positiv timeout (ledsaget og reguleret) så barnet genvinder roen, i stedet for at isolere ham som straf.
Hjælp til at forstå verden
Det er nødvendigt for forældre at hjælpe deres børn med at udforske verden gennem deres øjne, at forældre føler med deres børn og forstår hvordan de kan opleve de forskellige fornemmelserDe skal også lade dem forstå de naturlige konsekvenser af deres handlinger, så de små naturligt lærer, hvad der sker omkring dem.
De naturlige konsekvenser (at det, der giver mening i sig selv, sker) og logiske konsekvenser (Aftalt, relateret, respektfuld og rimelig) Undervise bedre end straf. For eksempel, hvis han spilder vand, deltager han i reparere skaden tørring af gulvet; hvis barnet ikke rydder op i tide, genoptages legen, når barnet får besked på det. På denne måde forbinder barnet adfærd med resultater og lærer. ansvar.
Den opfordrer til problemløsning med tankevækkende spørgsmål: "Hvilke muligheder har vi?", "Hvilken tror du ville hjælpe mest lige nu?". Denne tilgang fremmer kritisk tænkning, kreativitet og beslutningsprocessenNår børn føler sig som en del af løsningen, bliver de mere samarbejdsvillige og autonom at møde nye udfordringer.
Du vil forstå deres adfærd
Når et barn har upassende opførsel, vil der altid være et dybere behov bag det, der skal findes for at forstå og handle på det Kun på denne måde kan barnet hjælpe med at finde det følelsesmæssige velbefindende, som han så hårdt har brug for.
Adfærd er et budskab. Børn søger ofte at høre til og føle sig vigtigOg hvis de ikke kan finde den rigtige vej, tyr de til uhensigtsmæssige strategier (opmærksomhedssøgning, magtspil, at udtrykke smerte, at give op). Positiv disciplin inviterer os til at se på tingene. ud over symptomet og imødekomme det reelle behov med forbindelse, vejledning og færdighedsøvelse.
I stedet for at bruge etiketter ("du gør altid...", "du aldrig..."), beskriv hvad du ser og lærer den manglende færdighedVenter på tur, beder om hjælp, tolererer frustration og gør det godt igen. Med tålmodighed, gentagelse og konsekvens integrerer barnet nye følelsesmæssige og adfærdsmæssige ressourcer. Dette reducerer raserianfald, forbedrer social interaktion og styrker selvværd.
Du er deres eksempel
Det er vigtigt, at du aldrig mister synet af det faktum, at børn lærer med et godt eksempel Fra deres forældre, og derfor er det vigtigt, at du stræber efter at være den bedste rollemodel for positive handlinger og relationer med dem omkring dig. Det, du gør eller siger, vil være den bedste lærer for dit barn.
Hvis du reagerer på en situation, der involverer dine børn med meget stress, angst, vrede, smerte eller uforholdsmæssige reaktioner, kan du permanent skade forholdet og det vil tage tid at genoprette følelsesmæssig forbindelse med dine børn. I denne forstand er det absolut nødvendigt, at forældre er i stand til at kontrollere negative følelser i enhver situation foran deres børn (i alle aldre). Du skal til enhver tid bruge empati og respekt for at opretholde et positivt forhold.
Du skal skabe et positivt miljø, hvor kommunikation, empati og selvsikkerhed er de vigtigste hovedpersoner. Tving aldrig dit barn til at undskylde, før han er klar til det, tilbyde muligheder, så han kan vælge, hvad de skal gøre på et bestemt tidspunkt og altid prøve at forstå stærke følelser ... husk, at du er hans guide.
Vær et forbillede for dine forventninger: tal positivt ("Gå langsomt, tak") i stedet for at fokusere på det, du ikke ønsker, de skal gøre; undskyld, når du laver en fejl, og Repara (“Jeg prøver det på en anden måde”). Brug en rolig tone og en åben kropsholdning: din regulering Hun udstråler ro og lærer børn, hvordan man håndterer svære øjeblikke. Gennem dette eksempel lærer de respekt, samarbejde og selvkontrol.
En praktisk ressource til hverdagens øjeblikke: Hvis de ikke vil rydde op, så bekræft deres følelser ("Jeg ved, du vil blive ved med at lege") og tilbyd konkrete muligheder ("Vil du hellere starte med klodserne eller bilerne?"). Når der er tårer, så tilbyd støtte og navngiv følelsen ("Du er meget vred; jeg føler med dig"). Denne kombination af empati og grænser forvandler konflikter til læringsmuligheder.
Principper for positiv disciplin
Hvis både du og dine nærmeste bruger positiv disciplin til at hjælpe børn og teenagere i deres uddannelse, vil I indse, hvor umagen værd det hele er. Det er nødvendigt at følge disse principper om positiv disciplin, så familier kan opdrage med positive værdier:
- Hjælp dit barn med at føle sin forbindelse med familien og det nærmeste miljø.
- Hjælp dit barn til at føle sig vigtig.
- Tilskynd gensidig respekt fast og forsigtigt på samme tid. At være fleksibel er hemmeligheden.
- Husk altid, hvad dit barn tænker, føler, lærer og beslutter om sig selv for at vide, hvad de skal gøre, og hvordan man kan guide ham i fremtiden.
- Undervisning i sociale og livsfærdigheder er vigtigt, at du lærer dem hver dag (respekt, omsorg for andre, kommunikation, samarbejde og problemløsning).
- Tilskynd dit barn til at kende sit fulde potentiale og evner.
For at omsætte disse principper til praksis, Husk nogle nøglepunkter:
- Tilslut før korrigering: Se dem i øjnene, kom ned på deres niveau, og vis forståelse. Forbindelse åbner døren for samarbejde.
- Klare og ensartede grænser: Få, relevante og gentages roligt. Reglerne aftales, huskes og anvendes uden at råbe op.
- Logiske konsekvenser i stedet for straffe: relateret til adfærd, respektfuld og fokuseret på at reparere, ikke skade.
- Positive instruktioner: Angiv hvad der kan gøres, og specificér hvordan. Dette styrer handlingen og reducerer modstand.
- Børns deltagelse: Det tilbyder begrænsede muligheder, involver ham i søgen efter løsninger og fejr indsatsen, ikke kun resultatet.
- Familiemøder: Korte øjeblikke til at lytte til alle, blive enige om regler, planlægge og anerkende fremskridt. De fremmer en følelse af tilhørsforhold.
- Selvforkælelse for voksne: Din ro er et pædagogisk værktøj. Prioritér rutiner, der hjælper dig med at reagere, ikke at reagere.
Integrering af dette perspektiv påvirker hele familiedynamikken: mindre råbenMere samarbejde, konflikter løst gennem dialog og et miljø, hvor hvert medlem føler sig set, værdsat og kompetent. Positiv disciplin er ikke tolerance: Det er fasthed med respektgrænser, der nærer og lærer, og et forhold, der bliver den trygge base, hvorfra børn vokser med selvtillid, autonomi og livskompetencer.
Ved at anvende denne tilgang ændres oplevelsen for både børn og voksne: ved at prioritere forbindelse, sætte respektfulde grænser og lære følelsesmæssige og sociale færdigheder. sameksistens forbedresDet reducerer daglig stress og opbygger et stærkt bånd, der varer evigt.
